Fare yoga a Nizza nonostante la chiusura delle palestre. La soluzione sono le lezioni in diretta streaming. Come quelle tenute da Antonella Fava, che non solo è la nostra fotografa ufficiale ed esperta d’arte moderna e contemporanea ma è anche una docente qualificata di yoga.
E lasciamo dunque a lei la parola:
“In questo periodo di chiusura e instabilità si sente un grande bisogno di trovare il proprio centro e creare uno spazio nuovo in sé stessi. Il corso che propongo on line è un corso di Vinyasa yoga (yoga dinamico in cui i movimenti seguono il flusso del respiro) aperto a tutti i livelli. Utilizzo la piattaforma zoom e ciò mi permette di avere un’interattività molto buona tra insegnante e allievi: lì posso correggere, spronare e guidare. Il costo è di 8 euro per seduta e per partecipare si può scaricare l’applicazione “MYS my session” e cercare il tipo di corso (yoga) e l’insegnante (Antonella) pagando poi direttamente dalla app, oppure mi si può contattare (via Facebook Antonella Yoga Nice) per avere il link alla sessione zoom pagando via Paypal.
Tutti gli appuntamenti saranno disponibili sul mio sito Antoyoga.”
Prima lezione oggi, martedì 3 novembre alle ore 18, trovate l’evento anche su Facebook.